Heike Orth
Das Interview ist nicht mehr freigeschaltet.
Das Interview war am 13.10.2024 ab 10:00 Uhr für 24 Stunden frei verfügbar.
Hunger der Seele. Selbstfürsorge und Selbstliebe sind die Basis für Deine Lebens- und Leibes Form
Über den Redner, Heike OrthHeike Orth ist Dipl.-Psychologin, psychologische Psychotherapeutin, Mentorin und Coach mit einem besonderen Fokus auf Selbstfürsorge und Selbstliebe als Schlüssel zur persönlichen Lebensform. Ihr tiefenpsychologischer Ansatz geht an die Wurzeln emotionaler Konflikte, die oft hinter Essverhalten und Übergewicht stecken. Heike zeigt auf, wie der „Hunger der Seele“ uns zu ungesunden Verhaltensmustern treibt, etwa in Form von emotionalem Essen. Mit einem Verständnis für Verhaltenspsychologie und systemische Ansätze begleitet sie ihre Klienten dabei, emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen, um ein gesünderes und erfülltes Leben zu führen.
Interview Fragen:
- Der Hunger der Seele: Was verstehen Sie unter dem „Hunger der Seele“, und wie äußert sich dieser oft in unserem Essverhalten?
- Emotionen und Essverhalten: Sie haben das Beispiel einer Frau erwähnt, die nach Konflikten zu Süßem greift. Wie oft hängen emotionale Konflikte mit Essverhalten zusammen, und wie können wir diese Muster durchbrechen?
- Tiefenpsychologie und Systemische Ansätze: Wie unterscheidet sich die tiefenpsychologische Begleitung vom systemischen Ansatz, und wo sehen Sie Überschneidungen in der Arbeit mit Menschen, die mit emotionalem Essen kämpfen?
- Verhaltenspsychologie und Essverhalten: Inwieweit beeinflusst die Verhaltenspsychologie unsere Beziehung zu Nahrung, und welche Rolle spielt Selbstfürsorge in diesem Kontext?
- Selbstfürsorge als Grundlage: Wie können Menschen lernen, sich selbst zu lieben und zu pflegen, um langfristig gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und ihr Wohlbefinden zu verbessern?
Themenblock:
„Der Hunger der Seele: Emotionen und Essverhalten verstehen und lösen“
Dieser Themenblock wird sich darauf konzentrieren, wie emotionale Konflikte und tief verwurzelte Bedürfnisse unser Essverhalten beeinflussen. Heike Orth wird erklären, wie Menschen durch tiefenpsychologische und systemische Ansätze ihr emotionales Essverhalten erkennen und verändern können, um langfristig Gewicht zu verlieren und sich in ihrem Körper wohler zu fühlen.